УТВЕРЖДАЮ: Заведующий МБДОУ детский сад № 402 ____________ Пешехонова Н.А. Примерное меню для детей с 3-х до 7-ми лет в МДОУ детский сад №402 Номер карты Наименование блюда Вес одной порции Номер карты Наименование блюда Вес одной порции Номер карты Наименование блюда Вес одной порции Номер карты Наименование блюда Вес одной порции Номер карты 1. Понедельник 2. Вторник 3. Среда 4. Четверг 5. Пятница Завтрак Завтрак Завтрак Завтрак Завтрак Каша пшеничная 7.15/4/ молочная с маслом 2 сливочным Батон с маслом Кофейный напиток на 7.084/1 молоке 7.035 0,150 Омлет натуральный 7.038/5 150 гр. 0,045 7.035 0,200 7.084 Батон с маслом Кофейный напиток на молоке 0,150 7.2/4/2 Каша гречневая молочная с маслом сливочным 150г 0,045 7.035 Батон с маслом 0,200 7.118/2 Чай с молоком. 0,200 Каша вязкая из гречи и риса молочная ("Дружба 2") со 7.026/3 сливочным маслом Батон с маслом 0,045 7.035 Какао с молоком 0,200 7.435/2 Сыр 10 гр 0,150 7.н132/ Макаронные изделия 3 в молоке с маслом 0,045 7.035 0,200 7.285 7.285 Второй завтрак 7.031-1 Сок фруктовый 200 г 7.27/1 Обед Салат из отварного картофеля,кукурузы и репчатого лука с растител. маслом 50гр. Второй завтрак 0,200 7.092 Яблоко 130 гр Второй завтрак 0,130 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Обед 0,050 Второй завтрак 0,200 7.202 Апельсин 140 гр Обед 7.130 Салат из помидоров и огурцов с зеленью 50 гр Борщ с фасолью вегетарианский со сметаной 0,200 7.13/2 0,080 7.н243/ Голубцы ленивые в 1 молочном соусе 200г 0,050 Салат из отварной 7.143/3 свеклы с чесноком 50г Суп картофельный вегетарианский со сметаной 0,18 0,200 Обед 7.н145 Щи со сметаной. 0,200 Суп крестьянский с 7.274/3 мясом со сметаной 0,200 0,200 7.64с/5 Картофельное пюре 0,150 7.163 0,080 0,180 Картофель отварной 0,130 7.197 Компот из яблок 200 0,200 7.044 Соль 0,005 7.078 Компот из изюма 0,200 7.044 Соль 0,005 Гуляш из отварного мяса (ясли 60г, сад 7.256 80г) Компот из 7.115/1 сухофруктов. 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.044 Соль 0,005 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.044 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 Полдник 7.40/1/6 Ацидофилин 150 г 7.031-1 Сок фруктовый 200 г 0,180 7.63с1/1 0,120 0,140 0,050 7.н164/ Рыба,тушенная с 1 овощами в томате 0,150 0,200 Второй завтрак Салат картофельный 7.169/2 с огурцом 50гр 0,230 Кефир 150 г 0,010 0,050 7.н350 Бигус с мясом куры Полдник Каша манная 7.н066- молочная со 3 сливочным маслом 0,045 7.1.46/ 5 Сельдь с луком .0,050 7.068 Полдник Какао с молоком 0,180 0,050 0,200 Кисель с витаминами 7.504/2 "Витошка" Батон с маслом Обед Суп с клецками со 7.133/2 сметаной 7.075 Наименование блюда Вес одной порции 0,150 Котлета из говядины. 0,080 0,200 7.н113/ Свекла,тушенная со 4 сметаной . Компот из яблок и 7.1/10/4 кураги Соль 0,005 7.044 Соль 0,005 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 Полдник Каша пшенная с 7.13/4/ изюмом и с маслом 3 сливочным 120г 0,130 0,200 Полдник 0,120 7.082 Снежок 150г 0,150 7.277/4 Макаронник 120г 7.081 Прянник 35гр Номер Наименование карты блюда 7.022/2 Чай с лимоном 200гр 0,035 7.124р/ 2 Булочка с сыром 80 гр Вес одной порции Номер Наименование карты блюда 0,200 Запеканка из творога 7.16/5/2 с яблоками 120 гр 0,120 0,080 Вес одной порции Номер Наименование карты блюда Вес одной порции 7.022/2 Чай с лимоном 200 гр 0,200 7.18/3/2 Рагу из овощей 130г Ватрушка с повидлом 7.150/1 80гр 0,080 7.308 Номер Наименование карты блюда Вес одной порции Печенье 30гр Номер Наименование карты блюда 6. Понедельник 7. Вторник 8. Среда 9. Четверг 10. Пятница Завтрак Завтрак Завтрак Завтрак Завтрак Каша из овсяных 7.н123- хлопьев на молоке со с4 сливочным маслом. 7.035 0,120 Батон с маслом Кофейный напиток на 7.084/1 молоке 0,180 7.н038/ Омлет натуральный 6 120 гр. 0,120 0,045 7.189-5 Батон 40 гр 0,040 0,200 7.285 Второй завтрак 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Какао с молоком Суп крестьянский с мясом куры со 7.274/6 сметаной. 7.н190- Гуляш из мяса куры 3с 70 г . 0,200 7.н038/ Омлет натуральный 5 150 гр 7.035 Батон с маслом 0,045 7.035 0,200 Кофейный напиток на 7.084/1 молоке 7.354/3 Чай с сахаром Второй завтрак 0,200 7.042/1 Груша 130 гр. Обед Горошек зеленый с 7.2/1/1 яйцом 36/14гр. 0,200 7.н132 Макаронные изделия в молоке с маслом Второй завтрак 0,130 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Обед 0,050 0,200 0,080 7.130 Салат из помидоров и огурцов с зеленью 7.14/2 Суп из овощей со сметаной 0,200 7.26/8 Суфле из мяса говядины 80 гр. Батон с маслом 0,050 0,200 7.н086- Суп гороховый со 1 сметаной 0,080 7.н070/ Жаркое по 5 домашнему 2000г 0,150 Компот из яблок и 7.3/10/4 чернослива 7.2/4/1 0,045 7.035 Батон с маслом 0,200 Кофейный напиток на 7.084/1 молоке Второй завтрак 0,200 7.131 Яблоко 140 гр. Обед Огурец консервированный 50 7.367-2 гр 0,150 Каша гречневая молочная со сливочным маслмо Кукуруза 7.375/2 консервированная 0,200 7.136 Борщ вегетарианский со сметаной 0,030 Вес одной порции 0,180 0,045 0,200 Второй завтрак 140,000 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Обед 0,050 130,000 0,200 Обед 0,045 Салат картофельный 7.169/2 с огурцом Рассольник "Ленинградский" на мясном бульоне со сметаной 0,050 0,200 7.165 0,200 0,200 Рыба(горбуша), запеченная с 7.117-4 картофелем по-русски 0,200 7.н250/ Запеканка капустная с 2 говядиной 200г 0,200 Компот из 7.115/1 сухофруктов 0,200 0,200 7.197 Компот из яблок 0,200 0,200 7.н151- Макаронные изделия 1 отварные 130 гр. 0,130 7.н047 Пюре розовое. Напиток с витаминами 7.507/2 "Витошка" 180г 0,180 7.197 Компот из яблок 200г 0,200 7.044 Соль 0,005 7.044 Соль 0,005 7.044 Соль 0,005 Хлеб ржаной 40 гр 0,040 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.003 Хлеб ржаной 0,040 0,020 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.044 Соль 0,005 7.044 Соль 0,005 7.003 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.34/2/2 Гренки 20гр 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 Полдник 7.40/1/ 3 Ацидофилин 150 г Полдник 0,150 Каша кукурузная молочная с маслом 7.095/3 сливочным 120г Полдник 0,120 7.075 Кефир 150 г Полдник 0,150 Каша ячневая 7.14/4/ молочная с маслом 4 сливочным 120 г Полдник 0,120 7.082-3 Снежок 150г 0,150 7.13/5/ Запеканка из творога 2 с морковью 120 гр 0,120 7.308/6 Печенье 20 гр 0,020 Номер Наименование карты блюда Вес одной порции 7.022/2 Чай с лимоном 200гр 7.7/12/ 2 Ватрушка с яблоками Номер Наименование карты блюда 11. Понедельник Завтрак Каша пшеничная 7.н124 молочная со с-3 сливочным маслом Батон с маслом Кофейный напиток с 7.13/10 молоком 200 гр 7.035 0,200 Запеканка из творога 7.16/5/2 с яблоками 120 0,120 0,080 7.081 Пряник 35 гр 0,035 Вес одной порции Номер Наименование карты блюда 12. Вторник 13. Среда Завтрак Завтрак 0,200 7.н038/ Омлет натуральный 5 150 гр. 0,045 7.035 Батон с маслом 0,045 0,200 7.285 Какао с молоком 0,200 0,150 7.н132/ Макаронные изделия 2 в молоке с маслом 7.035 Батон с маслом 7.0354/ 4 Чай с сахаром Вес одной порции 7.022/2 Чай с лимоном 200гр 7.6/12/ Ватрушка со сметаной 4 70 гр Номер Наименование карты блюда 0,200 7.137с 0,070 7.004 Вес одной порции Номер Наименование карты блюда 14. Четверг 0,180 Завтрак Макаронные изделия отварные с сыром 150 7.43-2/4 гр 0,045 7.035 Батон с маслом 0,045 7.035 0,200 7.354/4 Чай с сахаром .. 0,200 180,000 Завтрак Каша вязкая из гречи и пшена молочная 7.186/2 ("Дружба 1") с маслом Второй завтрак Второй завтрак 0,200 7.131 Яблоко 140 гр. Обед Салат из отварного картофеля, моркови и репчатого лука с 7.28/1/ растител. маслом 1 50гр. 7.264 Суп крестьянский со сметаной Второй завтрак 0,140 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Батон с маслом Кофейный напиток на 7.084/1 молоке Обед 0,050 Салат из свеклы с 7.143/3 чесноком 50г Щи с мясом и со сметаной 0,200 7.137 7.н350 Бигус с мясом куры 0,230 Запеканка из рыбы с 7.7/7/2 морковью 70 гр. Кисель с витаминами 7.504/2 "Витошка" 180г 0,180 Второй завтрак 0,200 7.131 Яблоко 140 гр. Обед 0,050 Салат из помидоров 7.288/2 50 гр. 0,200 Суп картофельный с зеленым горошком с мясом со сметаной 7.195 Повидло 0,015 Вес одной порции 0,150 0,045 0,200 0,020 Второй завтрак 0,140 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Обед 0,200 Обед 0,050 Салат картофельный 7.169/2 с огурцом 0,200 Свекольник на мясном бульоне со 7.н-282 сметаной. 0,200 7.25/2 Суп-пюре из картофеля 2000 гр 0,200 0,130 Запеканка 7.н041/ картофельная с 4 отварным мясом 200г 0,200 7.179 Рис припущенный с овощами 130 гр 0,130 0,080 7.110 Компот из кураги 0,200 7.35/8/1 Суфле из печени 70 гр 0,070 0,050 7.130 Салат из помидоров и огурцов с зеленью 0,150 15. Пятница 7.185 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Сырники запеченые Сгущеное молоко 15 гр 0,050 0,130 Каша гречневая рассыпчатая с 7.44/3/2 овощами 130г Гуляш из отварного мяса (ясли 60г, 7.256 сад80г) 0,200 7.197 Компот из яблок 200г 0,200 7.044 Соль 0,005 7.063 Напиток из шиповника 0,200 0,070 7.044 Соль 0,005 Картофельное 7.3/3/2 пюре.130г Компот из 7.115/1 сухофруктов 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.044 Соль 0,005 7.044 Соль 0,005 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.044 Соль 0,005 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.003 Хлеб ржаной 40 гр 0,040 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 Полдник 7.075 Кефир 150 г 0,150 Полдник Каша геркулесовая молочная с маслом 7.8/4/3 сливочным 120г Полдник 0,120 7.40/1/6 Ацидофилин 150 г 0,150 7.34/2/2 Гренки 20 гр Полдник Каша ячневая 7.14/4/ молочная с маслом 4 сливочным 120 г 0,020 Полдник 0,120 7.023 Йогурт питьевой 150 г 0,150 Картофель, 2021/8/ запеченный с яйцом 3/1 130 г 0,130 7.222-1 Мармелад 15гр 0,015 Номер Наименование карты блюда Вес одной порции 7.022/2 Чай с лимоном 200гр Ватрушка с повидлом 7.150/4 60 гр Номер Наименование карты блюда 16. Понедельник Завтрак Каша из овсяных 7.н123 хлопьев на молоке со с4 сливочным маслом. 0,200 Запеканка из творога 7.13/5/2 с морковью 120 гр 0,120 0,060 7.308/6 Печенье 20гр 0,020 Вес одной порции Номер Наименование карты блюда 17. Вторник 18. Среда Завтрак Завтрак 0,180 7.н038/ Омлет натуральный 5 150 гр 0,150 7.4/4/1 Каша кукурузная молочная с маслом 7.035 Батон с маслом 0,045 7.035 Батон с маслом 0,045 7.354/4 Чай с сахаром 7.084 Кофейный напиток на молоке 0,200 7.285 Какао с молоком 0,200 7.035 Батон с маслом Вес одной порции 7.022/2 Чай с лимоном 200гр 7.118р/ 2 Булочка с корицей 80г Номер Наименование карты блюда 0,200 Каша пшенная с яблоками и маслом 7.12/4/2 сливочным 150г 0,080 Вес одной порции Номер Наименование карты блюда 19. Четверг 7.031-1 Сок фруктовый 200 г Второй завтрак 0,180 Завтрак Макаронные изделия в молоке с маслом 7.н132 180гр 0,180 Завтрак Каша вязкая из гречи и пшена молочная 7.186/2 ("Дружба 1") с маслом 0,200 7.285/1 Какао с молоком 0,200 7.035 0,045 7.035 Батон с маслом 0,045 7.435/2 Сыр 10 гр Огурец консервированный 50 7.367-2 гр 7.244 Бульон из кур с гренками с яйцом 7.18/3/ 2 Рагу из овощей 130 г 7.045 Суфле куриное с рисом Напиток с витаминами 7.507/2 "Витошка" 180г Банан 130 гр 0,200 7.129 0,500 Обед Салат из отвар. картофеля, моркови,свеклы с 7.29/1/ реп.луком,сол.огурцо 1 м раст.мас 50гр. Обед 0,200 0,130 0,080 7.179 Рис припущенный с овощами . 0,130 7.031-1 Сок фруктовый 200 г 0,050 Обед Салат из морской капусты и моркови с яйцом и растительным маслом 7.19/1/1 50 гр. 0,180 0,130 7.274 Суп крестьянский на мясном бульоне со сметаной 7.152/4 Азу 200г Второй завтрак Яблоко 130гр 0,200 7.092 0,050 Обед Салат из припущенной моркови и яблок с 7.13/1/ растительным маслом 1 50 гр. 0,200 7.254 0,200 Картофельное пюре 7.3/3/2 130гр Борщ с мясом со сметаной . Батон с маслом Какао с молоком 0,180 0,045 0,010 0,200 Второй завтрак 0,130 7.031-1 Сок фруктовый 200 г 0,200 Обед 0,050 7.275/1 Икра кабачковая 50гр 0,050 0,200 7.424 Суп из свежей рыбы с крупой 0,200 0,130 0,130 7.112 Капуста тушеная 130гр 0,080 7.163 Котлета из говядины 0,080 Рыба, запеченная в 7.6/7/1 молочном соусе 80гр. 0,080 7.110 Компот из кураги 0,200 7.256 Гуляш из отварного мяса (ясли 60г, сад 80г) Компот из чернослива 0,200 7.044 Соль 0,005 7.115 Компот из сухофруктов 200г 0,200 7.197 Компот из яблок 200г 0,200 Куркума 0,001 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.044 Соль 0,005 7.044 Соль 0,005 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 7.044 Соль 0,005 7.028 7.к1/133 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.044 Соль 0,005 7.003 Хлеб ржаной 0,040 7.051 Хлеб пшеничный 0,025 Полдник 0,180 Щи из свежей капусты 7.6/2/2 со сметаной Второй завтрак Вес одной порции 20. Пятница 7.285 Второй завтрак 0,150 Полдник Полдник Полдник Полдник 7.075 Кефир 150 г 7.11/5/ Запеканка из творога 1 с изюмом 120 гр Сгущеное молоко 15 7.004 гр 0,150 Каша пшеничная 7.15/4/ молочная с маслом 3 сливочным 120г 0,120 7.40/1/6 Ацидофилин 150г 0,120 7.118р/ 4 Плюшка с маком 60г 0,060 Запеканка из творога 7.16/5/2 с яблоками 120 0,015 7.022/2 Чай с лимоном 200гр 0,200 0,150 Каша ячневая молочная со 7.14/4/ сливочным маслом 4 120гр 0,120 0,120 7.8/12/ Сдоба обыкновенная 1 80гр 7.022/2 Чай с лимоном 200гр 0,130 0,080 Йогурт питьевой 130г Рис в молоке со 7.н253/ сливочным маслом 5 120 г. 0,200 7.309 Вафли 40гр 0,040 7.266 0,120